Sobre mí
Soy tu hermana mayor fit.
No es un título. Es literal. Yo pasé por exactamente lo que tú estás pasando: entrenar fuerte, comer "bien", y sentir que nada funciona. Busqué respuestas. Las encontré en la ciencia, en los datos, en entender cómo mi cuerpo realmente funciona.
Hoy soy atleta Bikini NPC, nutrióloga, coach, y estoy en prep constantemente. No porque sea fácil. Porque entendí el sistema. Lo vivo. Por eso puedo enseñarlo.
Lo que enseño no es motivación barata. Es método. Estructura. Educación. Las mismas herramientas que uso para mantener mi cuerpo fuerte, definido, y sin vivir a dieta.